הסיפור שלי עם הטווינא התחיל לגמרי במקרה, כחלק מלימודי הרפואה הסינית הייתה חובה לבחור התמחות בטיפול במגע, ובחרתי בטווינא בלי לדעת עליה יותר מדי מראש. בדיעבד, זו הייתה אחת הבחירות המדויקות והמשמעותיות בחיי.
תקופת הלימודים במכללה הייתה חוויה יוצאת דופן – המורים, התלמידים והאווירה כולה היו ממש כמו בית. היה שם קסם מיוחד, טעם מתוק של אנשים שבאו פשוט מתוך רצון לעשות טוב. אפילו כשלימים השלמתי תואר ראשון בחינוך ופסיכולוגיה, ההבדל היה ניכר: הטווינא היא הרבה מעבר לטכניקה או לתיאוריה עיונית – היא דרך חיים של נתינה וחמלה.
הטווינא בשבילי: מגע שמרפא את הנפש.
מהי טווינא?
הטווינא (Tuina) היא אחת משיטות הטיפול העתיקות והמרתקות ביותר ברפואה הסינית המסורתית, בעלת שורשים עמוקים שהתפתחו בסין לאורך אלפי שנים. השם "טווינא" מורכב משתי מילים שמתארות את תנועות הידיים המרכזיות בשיטה: "טווי" (Tui) – משמעותו לדחוף, ו-"נא" (Na) – משמעותו לתפוס או ללפות. יחד, הן מייצגות מגוון רחב ועשיר של טכניקות מגע, לחיצה, הנעה ומתיחה.
איך השיטה עובדת?
בבסיס הרפואה הסינית עומדת התפיסה שלפיה בגוף האדם זורמת אנרגיית חיים (צ'י) במסלולים הנקראים מרידיאניים. כאשר זרימה זו נחסמת או משתבשת כתוצאה ממתח, עומס או פציעה, נוצרים כאב וחוסר איזון. בטיפול טווינא משתמשים בכפות הידיים, באצבעות ובאמות כדי להפעיל לחץ ממוקד על נקודות אקופרסורה, להניע מפרקים ולשחרר שרירים, ובכך להחזיר את ההרמוניה והזרימה החלקה לגוף.
טיפול עמוק וממוקד
אף על פי שחוויית הטיפול מאפשרת רוגע עמוק ומפיגה מתחים נפשיים, הטווינא היא גם כלי טיפולי עוצמתי לבעיות אורתופדיות, כאבי גב, צוואר וכתפיים, פציעות ספורט ונוקשות שרירית. הטיפול נעשה בלבוש מלא ובלוויית הקשבה מלאה לצורכי הגוף והנפש.
את טיפולי הטווינא אני משלבת בקליניקה לפי הצורך, לרוב הם מלווים בטיפול בדיקור.
שילוב של השניים ביחד, נותנים מענה חיצוני - כלומר עבודה על השרירים ופנימי - כלומר איזון יציב ומצמיח על ידי חיזוק האיברים הפנימיים.
לכל שאלה או יעוץ, אני כאן.
